skellskell 난소암 초기증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 난소암은 초기증상이 없어서, 난소암 정기검진을 통해 발견하는 것이 가장 중요하다. 폐경기 이후 여성에게 발생한 경우에는 악성인 경우가 많아서, 폐경기 여성이라면 정기적인 난소암 검진이 필요하다. 초기에 발견하면 예후가 좋지만, 대부분 증상이 없어서 3,4기에 발견되어 예후가 나쁘기 때 정기검진을 통한 초기진단이 중요하다. Contents1 난소암 초기증상 및 원인1.1 난소암1.2 난소암 원인1.2.1 … Read more
종아리 쥐나는 이유 이것 때문이라는걸 아셨나요? 평소에 수영이나 조깅, 등산하다가 종아리에 쥐가 나는 바람에 움직이지 못하고 아파했던 경험 한 번쯤은 있으실 겁니다. 자다가도 이런 경우가 있는데요. 이렇듯 우리가 흔히 ‘쥐가 났다’고 하는 것은 근육이 과도하게 수축하면서 일어나는 경련을 말한답니다. 오늘은 종아리 쥐나는 이유와 종아리 쥐났을때 해결방법에 대해서 알아보겠습니다. Contents1 종아리 쥐나는 이유1.1 하체부실과 혈액순환 … Read more
키크는 스트레칭 9가지에 대해서 알아보겠습니다.아이들의 성장에 걱정이 많으신 부모님들이 많으십니다. 키 크는 음식, 키 크는 운동등 여러 가지 관심을 가지고 아이들에게 정성을 들이는데요. 개인의 성장 환경 조건에 맞춘 운동을 주기적으로 실시해준다면 자연성장보다 최대 3~50%까지도 더 클 수 있다고 합니다. 생활 습관의 변화로 숨겨진 10cm의 키를 찾아주는 성장체조를 매일 10분씩 하시는걸 추천드립니다. Contents1 키크는 스트레칭1.1 … Read more
등에 담걸렸을때 해결하는 방법에 대해서 알아봅니다. 갑자기 신체 부위에 담이 걸리는 일은 자주 발생합니다. 특히 잠을 잘못 자거나 이상한 자세로 취했던 날의 아침은 목과 등, 허리가 뻐근하고 움직이는 게 힘들 정도로 묵직한 통증이 동반되기도 합니다. 담 결림의 원인은 근육 뭉침이 주 요인으로 평소에는 잘 움직이지 않던 근육 부위가 이상한 자세로 오래 고정되었다든지, 급격하게 움직이거나 과도하게 … Read more
얼굴살 빼는법 및 운동에 대해서 알아보겠습니다. 얼굴살 빼는법에 탁월한 방법은 운동, 식단, 그리고 얼굴 마시지 및 운동입니다. 이러한 모든 것들을 다 하신다면 얼굴살을빼고 탄탄하고 작은 얼굴을 만드실 수 있습니다. 하나하나씩 나의 생활에 적용해보면서 늘려가시는 것이 좋을 듯싶습니다. 얼굴살 빼는법에 대해서 알아보고, 탁월하게 얼굴살 빼는 법을 운동을 통해서 알아보도록 하겠습니다. Contents1 얼굴살 빼는법 탁월한 방법1.1 … Read more
뒷골이 땡기는 이유 6가지에 대해서 알아보겠습니다. 뒷골이 땡기는 듯한 느낌을 후두통 이라고 부르는데, 단순히 좀 아팠다가 지나가면 상관없지만 그것이 반복된다면 질환의 신호일 수 있습니다. 뒷골이 땡길는 이유를 체크해보시고, 지속적으로 땡긴다면 병원에 내원하여 치료를 받으시기 바랍니다. Contents1 뒷골이 땡기는 이유1.1 뒷골이 땡길 때 증상1.2 뒷골이 땡기는 이유1.2.1 스트레스, 과로1.2.2 경추성 두통1.2.3 나쁜자세1.2.4 고혈압1.2.5 거북목, 목디스크1.2.6 … Read more
피똥 싸는 이유 4가지에 대해서 알아봅니다. 원활한 배변 활동은 우리 몸에도 아주 중요한 역할을 합니다. 체내에 있는 독소와 노폐물을 배출해내는 과정이기에 오랫동안 배변 활동이 이루어지지 않으면 체내에 독소와 노폐물이 남아있으면서 신체에 안 좋은 영향을 미치는 것입니다. 배변 활동이 원활하지 않으면 변비를 불러오고 피똥싸는이유가 될 수 있습니다. 대변을 보는데 빨간색이 보였다면 다들 걱정하시는 분들이 많습니다. 다만 … Read more
딸꾹질 멈추는 법 및 딸꾹질 원인에 대해서 알아봅니다. 한번 시작하면 멈추고 싶어도 뜻대로 멈추지 않는 딸꾹질을 하는 이유는 불수의적인 횡경막 수축에 의해 숨을 쉬고자 하나 갑자기 성문이 닫혀 특징적인 소리를 내는 것으로, 보통은 시간이 지나면 멈추긴 하지만 오랫동안 지속되는 경우도 있다. 계속 지속된다면 아래 소개하는 방법을 통해 딸국질 멈추는법을 알아보자. Contents1 딸꾹질 멈추는 법1.1 … Read more
피부암 초기증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 피부암은 피부에 발생하는 악성 종양을 총칭하는 말이다. 백인을 비롯한 피부색이 옅은 사람에게 흔히 발생한다. 병변은 대부분 눈에 잘 보이기 때문에 진단과 치료가 쉬운 편이며, 다른 부위의 암에 비해 전이 확률이 낮아 사망률이 낮은 편이다. 할리우드 스타 휴잭맨도 피부암 진단을 받은 바 있다. 원인은 질환에 따라 조금씩 차이가 있다. 기저세포암은 오랜 … Read more
구강암 초기증상 및 원인을 알아봅니다. 국내 암 발생은 225,343건으로 그 중 구강암 진료를 받은 사람들은 남녀를 모두 합해 592건으로 나타났습니다. 이는 전체 암 발병의 0.2%를 차지한 셈입니다. 여성보다 남성에게 더 많이 발생되는 이 질환은 흡연, 음주, 바이러스, 방사선, 영양결핍, 요전적 요인 등에서 원인을 찾을 수 있습니다. 그런데 구강암은 초기발견이 쉬운 질병임에도 불구하고 일반적인 염증인 구내염으로 … Read more
