편도결석 빼는법 알아보기 (주의사항, 치료법)

편도결석 빼는법 알아보겠습니다.

양치를 하거나 재채기등을 하다가 입에서 나온 노란색 덩어리에 딱딱한 물질을 경험하신 적이 있으신가요? 아주 기분나쁘고 썩은내가 나는 작은 돌맹이 같은 이것이 바로 편도 결석 입니다.

편도결석이 생기는 이유와 편도 결석 제거하고 뺴는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

편도결석 빼는법 알아보기

편도결석

편도결석은 편도와 편도 내에서 상피 조직의 파편이 축적되어 생기는 노란 알갱이를 말합니다. 이런 작은 구멍들에 음식물이 끼거나 세균등이 뭉치게되서 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이가 생기는 것입니다.

편도결석의 크기는 커질수록 작은크기에서 포도알 크기까지도 커지는 경우가 있습니다.

 

편도결석이 생기는 이유

대표적인 원인으로는 만성 편도염입니다. 편도염에 걸리게 되면 염증으로 인해 편도와의 크기가 더 커지게 되어 더 많은 음식물 찌꺼기가 끼이게 되는데요. 이로 인해 편도결석이 더 쉽게 더 많이 생기게 됩니다.

비염이나 축농증이 있는 사람은 콧물이 자주 목 뒤로 넘어가 구강에 세균이 증식할 가능성이 높아 편도결석이 잘 생긴다. 만성편도염에 시달리는 사람도 편도결석이 생기기 쉽다.

염증으로 인해 편도가 부었다 가라앉기를 반복하다 보면 편도음와의 크기가 커지기 때문이다. 침이 부족해 입안이 건조한 것도 편도결석의 발생 원인이다. 성인의 경우 하루 1~1.5L 정도 침이 분비되는데, 침은 입안에 남아있는 음식물 찌꺼기를 씻어내고 침 속에 포함된 면역물질이 구강의 세균 증식을 억제한다.

따라서 입안이 건조하면 세균번식은 활발해져 편도결석을 유발하기 쉽다.

 

 

편도결석 자가진단하기

• 목에 무언가 걸린듯 한 이물감이 든다.
• 구강청결, 위장장애가 없음에도 입 냄새가 난다.
• 재채기, 양치질을 할 때 노란색 알갱이가 튀어나온다.
• 목 통증, 귀 통증이 있다.
• 거울을 통해 육안적으로 목 안에 노란색 알갱이가 보인다.

 

편도결석 빼는 법

면봉을 이용하여 제거

입을 벌려 거울과 플래시를 비춰준 다음 편도결석의 위치를 파악하고 면봉을 이용하여 편도선을 부드럽게 눌러 입 앞쪽으로 밀어 제거하여 줍니다.

손가락 또는 뾰족하고 날카로운 것을 이용하거나 강한 압력을 통해 제거할 경우 추가 감염이 발생할 수 있으니 주의하셔야 합니다. 편도결석을 제거한 후에는 즉시 소금물로 가글 하여 2차 감염을 예방해줍니다.

 

가글링

미온수에 소금 1/2 티스푼을 녹여 가글링 해주면 목의 불편함을 완화시켜줄 뿐만 아니라 편도결석을 제거하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 편도결석으로 인한 입냄새를 제거하는데도 효과가 있습니다.

 

사과 식초 이용하기

양치질을 하고 난 뒤 사과 식초를 희석한 물로 헹굴 시 식초의 산성 성분으로 인해 편도결석이 분해되거나 제거하는데 도움을 줍니다.

 

플라스틱 주사기로 빼기

일회용 플라스틱 주사기에 물을 채어 넣고 입안에 결석 알갱이에 물을 분사하면, 편도결석이 부서셔저 배출되게 됩니다.

 

편도결석 흡입기

시중에 판매하는 편도결석 흡입기를 사용하면 통증 없이 편도선에 상처를 주지 않고 편리하게 제거할 수 있습니다.

 

구강 세척기

플라스틱 주사기와 같은 원리로, 집에서 사용하고 있는 구강세척기가 있는 경우 활용하여 편도결석을 배출시켜줍니다.

 

편도결석 예방법

물 자주 마시기

물을 자주 마셔주면 편도결석을 예방하는데 도움을 줍니다.

입안이 건조하면 세균이 번식하기 좋은 환경이 되어 편도결석의 원인이 될 수 있기 때문에 자주 물을 마셔 입안을 건조하지 않게 유지하는 것이 중요합니다.

 

식후 양치와 함께 가글하기

입안에 음식 남은 찌꺼기는 편도결석으로 이어지기 때문에, 식후 입안을 청결하게 하는 것이 중요합니다.

식후 양치질과 함께 가글 하는 습관은 결석 예방뿐만 아니라 치료에도 큰 도움이 됩니다.

 

후비루 증상 예방하기

만성비염, 축농증이 지속되면 후비루 증상이 다 타게 되는데요, 후비루는 결석의 원인이 되기 때문에 후비루 증상만 해결해도 편도결석을 영구적으로 예방할 수 있습니다.

 

편도결석 빼는법에 대해서 알아보았습니다. 표족한 것으로 빼려다가 상처가 나거나 하면 염증이 생기고 증상을 악화시킬 수 있으니, 위에 방법들을 이용하여 제거해보고 잘 되지 않는다면 이비인후과를 가서 제거하시는 것을 추천드립니다.

 

 

편도결석 쉽게 제거하는 방법 추천

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