장상피화생 원인 및 증상 2가지

장상피화생 원인 및 예방법 2가지에 대해서 알아보겠습니다.

장상피화생은 위의 점막이 장의 점막처럼 변화하는 증상입니다. 위 점막 세포노화로 인한 원인이 가장 큰 것으로 알려져 있습니다.

오늘은 장상피화생에 대해서 알아보고 원인과 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

장상피화생 원인 및 예방법 2가지

 

장상피화생

위의 점막이 손상되면 위염이 생기는데 얼마 뒤 세포가 재생되면서 낫는다.

그런데 위 점막 세포가 오랫동안 손상과 재생을 반복하다 보면 어느 순간 점막 세포가 아닌 소장이나 대장 점막 세포로 대체되는 현상이 나타난다. 이것이 장상피회생이다. 위 점막이 장 점막 처럼 바뀌는 것이다.

장상피화생은 심해지면 위암으로 연결 될 수 있기 때문에, 관리가 필요합니다. 특히 우리나라 사람들은 유전적으로 위장병에 걸릴 확률이 더 높습니다.

예를 들어 네덜란드 사람은 장상피회생에서 위암으로 전이될 확률은 0.4%밖에 안되지만 우리나라 사람은 무려 9%가 넘는걸로 밝혀져 있습니다.

그렇기 때문에 위장병에 신경을 많이 써야합니다. 그렇지 않으면 다른 나라 사람에 비해 위장병에 쉽게 걸리게 되고, 큰병으로 연결 될 가능성이 있습니다.

 

장상피화생 원인

위점막 세포의 노화

세포의 노화는 막을 수 없습니다.

그러기에 나이가 많다면 위점막 세포의 노화로 인해 장상피화생의 걸릴 확률이 높아집니다. 위는 우리 몸에서 정말 많이 사용되는 장기 입니다.

그 이유는 우리가 매일 365일 먹고 마시고 음식물을 흡수하기 때문이기에, 위 점막 세포는 금방 상처가 생기고 지치고 다치기까지 합니다.

젊은 나이에 장상피화생에 걸렸다면 위에 위험 신호입니다. 장상피화생에 걸리고 몇년 동안 방치되었다면, 위암에 걸릴 확률이 매우 높기 때문에, 꼭 주기적인 위내시경을 받으시기 바랍니다.

 

위점막 세포 수분 부족

위점막 세포는 수분으로 이루어져 있는데, 그런 세포의 수분이 모자른다면 위점막이 건조해지며, 얇아지게 됩니다. 과도한 음주나 흡연, 커피 등의 이뇨작용을 유발하는 음식에 섭취 등이 수분부족을 야기할 수 있습니다.

몸에 수분이 적다면, 위장병에 걸릴 확률이 매우 높아집니다.

 

장상피화생 증상

장상피화생은 보통 증상이 잘나타나지 않아서, 위 내시경 검사를 받지 않으면 발견하기 매우 어렵습니다.

위 내시경 검사는 1~2년에 한번은 꼭 받아서 위장에 어떤 문제가 있는지 확인하는게 중요합니다.

 

몸이 건조해진다.

눈이 건조하고, 입이 마르게 되며 목에 이물감이 느껴지는 등 건조감을 많이 호소하게 됩니다.

그 이유는 위 점막 세포의 수분으로 인한 건조함으로, 이렇게 사실 건조감이 느껴진다면 몸 전체적인 수분이 부족하다고 봐야합니다.

 

절반은 특별한 증상이 없다.

반 이상이 특별한 증상이나 통증이 없기 때문에, 우리도 모른 채 위에서 암세포 전단계인 장생피화생을 키우고 있는 상황일 수 있습니다.

보통 위장병에 걸리면 속이 쓰리거나 아프거나 소화가 안되거나해야 하는데, 장상피화생은 이러한 증상도 없을 수 있습니다.

그러기에 규칙적인 위내시경 검사를 통한 관리를 해서, 조기에 치료가되서 위암으로 커지는 일을 막을 수 있습니다.

 

장상피화생 예방법

규칙적인 식습관과 생활습관

술,담배, 커피등을 줄여주며, 규칙적으로 식사하고 건강식을 먹는 생활습관을 가져주는 것이 좋습니다.

과식을 피하고 나트륨, 카페인등을 피하는 것이 가장 좋습니다.

 

장상피화생의 좋은 음식을 섭취

당근에는 베타카로틴이란 성분이 있는데 이 성분은 세포를 항상화 작용을 시켜줘서 재생해주는 역할을 해준다.

은행에서 추출한 플라보노이드 성분은 세포가 정상화될 수 있도록 도와준다.

아로니아에는 시아니딘이란 성분이 있는데, 세포 항산화 작용 매우 좋다.

양배추는 위벽을 보호해주는 점액 생산을 늘려주고 위장 세포 재생을 도와주는 역할을 한다.

버섯류는 세포의 변화를 막아주기 위한 비타민 A,D가 많이 함유 되어 있다.

장상피화생은 특별한 증상이 없어서 무서운 병입니다. 위 점막 세포가 서서히 노화되거나 장 점막으로 변화는 현상자체를 우리 몸이 느끼기 어렵습니다.

그렇기에 규칙적인 위 내시경 검사와 적절한 식습관으로 평소에 건강을 지키는 것이 중요합니다.

장상피화생 원인 및 증상에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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