인삼 효능에 대해서 알아봅니다. 인삼은 원기회복과 면역력 증진에 도움이 되는 사포닌이 풍부해 예로부터 귀한 취급을 받아온 약용 식물로, 오늘날에도 높은 활용가치를 자랑하고 있다. 특히 삼은 재배 방식과 가공 방식에 따라 이름과 활용가치가 달라진다. Contents1 인삼 효능 7가지 및 부작용 알아보기1.1 인삼1.2 인삼 효능1.2.1 1. 학습기억력 향상1.2.2 2. 스트레스 개선1.2.3 3. 골다공증 개선1.2.4 4. 아토피성 피부 … Read more
국화는 관상용과 약용 국화로 나뉘는데, 식용으로 쓰거나 약재로 활용하는 것은 바로 감국(甘菊)이라 불리는 약용국화다. 한의학에서 국화는 두통, 어지러움증 해소에 탁월하다고 본다. 본초강목에도 ‘두통, 어지럼증, 팔 다리가 마비되고 감각이 마비되는 증상 등 신경 계통의 장애를 치료하는 데 효능이 있다’고 기록하고 있다. 이밖에 국화는 간장을 깨끗하게 해주고 눈을 맑게 한다. 국화차 효능에 대해서 자세히 알아보자. Contents1 국화차 … Read more
흑염소는 주로 여성만을 위한 보양식으로 인식돼 왔다. 하지만 흑염소야 말로 살찔 걱정 없는, 남녀노소 모두를 위한 건강 보양식이다. 특히 성질이 뜨겁기 때문에 추위로 고생하는 겨울철에 좋다. 흑염소 효능 및 부작용에 대해서 알아보자. Contents1 흑염소 효능 9가지 및 부작용 알아보기1.1 흑염소 효능1.1.1 1. 흑염소는 열량이 낮고 기운 보강에 좋은 고기1.1.2 2. 세포를 보호1.1.3 3. 면역력 향상 … Read more
역류성식도염 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 역류성 식도염은 현대인에게 흔한 질병 중 하나이다. 대수롭지 않게 여길 수도 있지만, 방치했다간 자칫 큰 문제로 이어질 수 있기 때문에, 역류성 식도염을 앓고 있다면, 식이요법을 통해, 역류성 식도염을 예방하고, 염증을 줄여줘야한다. 역류성식도염 좋은 음식을 알아보고, 또한 먹지 말아야할 음식에 대해서도 알아보자. Contents1 역류성식도염 좋은 음식 11가지1.1 역류성식도염1.2 역류성식도염 좋은 … Read more
태반주사는 영양주사로 알려져 있으며 자하거가수분해물 및 자하거추출물로 이루어진 주사입니다. 태반주사는 태반에서 혈액과 호르몬을 제거하고, 단백질을 아미노산으로 완전히 분해한 태반 약제를 인체에 주사하는 주사를 의미합니다. 사람의 태반을 이용하여 만든 약품으로 인태반의약품이라고 합니다. Contents1 태반주사 효능 및 가격 총정리1.1 태반주사1.2 태반주사 투여1.3 태반주사 효능1.4 태반 주사 가격1.5 태반 주사 부작용1.6 태반주사와 비슷한 양태반 영양제 추천1.6.1 네이쳐인더보틀 … Read more
심장에 좋은 음식들에 대해서 소개하려고 합니다. 심장은 우리 몸에서 가장 중요한 장기 중 하나입니다. 다른 장기들과 달리 심장은 태어나서 죽을때까지 한번도 쉬지하고 움직이는 만큼, 평소에 관리를 잘해야하는 장기 중 하나입니다. 심장과 관련된 심혈관 질환이나 심장질환 등이 발생하게 되면 보통 만성으로 진행되거나 지속적으로 건강이 악화되기 때문에 평소에 심장에 좋은 음식들을 섭취하여 심장 건강을 챙기는 것이 중요하겠습니다. … Read more
바나나 효능 및 부작용 등에 대해서 알아보고 바나나 오래 보관하는 방법을 알아봅니다. 전 세계에서 인기가 많은 과일 중 하나인 바나나는 다양한 효능까지 가지고 있어서 많은 사랑을 받고 있습니다. 다이어트에 효과가 좋고 혈압을 낮춰주는 효능 등을 가지고 있으며, 건강식으로나 운동 후 섭취하면 좋은 식품으로 사랑 받고 있습니다. Contents1 바나나 효능 8가지 및 부작용 알아보기1.1 바나나 … Read more
코큐텐 효능과 좋은 제품들에 대해서 알아보자. 코큐텐은 코엔자임큐텐(Coenzyme Q10, CoQ10)이라고 불리는 효소의 한 종류이자 항산화 성분이다. 체내에서 에너지를 만드는 과정에 관여하므로 ‘모든 살아 있는 세포는 코큐텐이 필요하다’고 할 정도로 중요하다. 이렇듯 코큐텐은 인체의 모든 세포에 존재하며, 특히 에너지를 필요로 하는 심장, 뇌, 폐, 간, 신장, 잇몸 등에 많이 분포한다. Contents1 코큐텐 효능 및 … Read more
산수유 효능에 대해서 알아보겠습니다. 산수유 효능은 속 열과 안면홍조, 무기력, 우울증 등 갱년기 증상으로 고통받는 여성들에게 산수유를 권한다. 산수유는 산수유나무에 있는 빨갛고 작은 열매를 말한다. 우리나라 전역에 자생하며 일조량이 풍부한 곳에서 잘 자라는 특징이 있다. 한방에서는 과육을 기력보강과 두통, 이명에 사용했다. 차나 술로 복용하여 마시기도 했다. 산수유를 고를 때는 색이 붉고 병충해가 없는 것을 선택한다. … Read more
MMPI 검사를 무료로 가능한 곳은 없다고 합니다. MMPI는 성격 특성 등을 측정할 수 있는 검사라고 합니다. 한국심리학회에 따르면 MMPI는 미네소타 다면적 인성 검사(Minnesota Multiphasic Personality Inventory)로 개인의 성격, 정서, 적응 수준 등을 다차원적으로 평가하기 위해 개발된 자기보고형 성향 검사를 뜻한다. Contents1 MMPI 검사 무료 바로가기1.1 MMPI 검사1.2 MMPI 10가지 성격유형1.2.1 (1) 척도 1 (건강염려증, … Read more
