어지럽고 메스꺼움 이유 4가지

어지럽고 메스꺼움 이유 4가지에 대해서 알아보겠습니다.

가끔 머리가 갑자기 어지럽거나 속이 메스꺼움 증상이 발생하는 경우 몹시 괴롭고 불편하게 됩니다.

처음에는 가볍게 한 두번 두통과 함께 어지러움을 느끼거나 이와 동반하여 어지러움이 심해질 경우는 속이 메스꺼워지기도 합니다.

증상이 심해지면 하루종일 지속되거나 발생빈도 또한 늘어나서 일상생활에서 심각한 지장을 발생하거나 잠을 자기 어려울 정도로 고통받는 환자들도 있습니다.

그래서 오늘은 어지럽고 메스꺼움이 생기는 이유에 대해서 알아보고, 해결 방법에 대해서도 알아보겠습니다.

 

어지럽고 메스꺼움 이유 4가지

 

순환장애 / 빈혈, 저혈압

어지러움을 유발하는 가장 흔하고 대표적인 이유입니다. 가장 흔한 증상이 빈혈인데요. 특히 마르고 하얀 피부를 가진 여성분이라면 빈혈을 가장 먼저 의심해보시면 됩니다. 만약 어지러움증이 생긴다면, 안정을 취한 뒤 혈압을 재보셔서 저혈압이 아닌지 확인해보시는 것이 좋습니다.

빈혈이란 혈액 중의 산소를 운반하는 적혈구 혈색소 수치가 정상수치보다 감소한 것을 말합니다.

이런 빈혈이 발생하면, 산소공급이 어려워지고 증상이 심해지면 저산소혈증이 발생하게 되면서 어지러움이나 메스꺼움을 느끼게 될 수 있습니다.

빈혈이 발생하면 어지러움, 만성피로 등을 느끼게 되면서 피부와 점막이 창백해집니다.

가장 간단한 자가진단은 아래눈꺼풀을 뒤집어 보았을때 눈의 결막이 창백해졌는지를 확인해보시기 바랍니다.

빈혈이 오래 되는 경우는 얼굴색 뿐만 아니라 입술, 혀, 손톱 등 점막과 혈관이 비춰보이는 부분들이 창백해집니다.

빈혈 원인

빈혈의 원인은 가장 흔한 것이 철분 부족으로 인한 빈혈인데요 충분한 철분과 비타민을 섭취하여 주고, 영양 공급 및 휴식과 규칙적인 생활을 하게 되면 개선될 수 있습니다.

그럼에도 개선이 되지 않는다면 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시는걸 권장드립니다.

 

위장 장애 / 위염,장염,만성소화장애

흔하게 급성 위염이나, 장염 증상으로 구토와 설사를 포함하여 어지러움이나 더부룩함, 메스꺼움을 동반하는 경우가 많습니다.

이런 경우에는 소화기 내의 염증반응으로 인해 증상이 발생하기도 하지만, 실제로는 구토 및 설사로 인해 탈수 및 전해질 손실로 인해서, 어지러움과 탈진이 발생하는 경우가 많습니다.

이런 경우는 일단 식사를 중단하시고 금식을 권장드리며, 찬물을 삼가하고 따뜻한 물을 계속 섭취하여 합니다.

만약 물을 전혀 드시지 못하고 전부 토하거나 설사하는 경우는 병원에 내원하셔서 수액치료를 권해드립니다.

 

이석증 / 메니에르 병

이석증과 메니에르 병은 귀에 이상이 발생했을때 증상인데요.

이석증은 자세에 의해서 어지러움이 유발되며, 메니에르는 자세변화 없이도 가만히 있는데도 어지러움을 느낍니다.

메니에르병은 이명,난청,현훈의 3가지 증상이 나타나는데, 어지러움 이외에 이명이나 난청이 동반된다면 메니에르병을 의심하시고 병원에 내원하셔서 정밀 검사를 받기를 권해드립니다.

위에 두가지 이유가 아닌 경우는 이석증을 의심해보시는 것이 좋을 듯 합니다.

뇌의 문제 / 뇌진탕, 뇌종양, 뇌졸증

위에 3가지 증상에서 벗어 난다면, 이제부터는 중증을 의심해 볼 필요성이 있습니다. 머리의 지속적인 두통이나, 어지러움을 느낀다면, 병원에 내원하셔서 증상을 확인하셔야 합니다.

어지럽고 메스꺼움에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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