건강 상식 정보
체했을때 5가지 해결방법에 대해서 알아보겠습니다. 일상 생활을 하다보면, 한번쯤은 체기를 경함하게 됩니다. 저도 과식을 한날은 체해서 고생한 경험이 꽤나 있습니다. 보통 체하는 이유는 기름지고 자극적인 음식을 먹거나, 꼭꼭 씹지 않고 삼켰을 때, 과도하게 많은 음식(과식)을 한 경우에 생긴다고 합니다. 체했을때 5가지 해결방법에 대해서 아래에서 자세히 알아보겠습니다. Contents1 체했을때 5가지 해결방법1.1 체했을때 증상1.2 체했을때 해결방법1.2.1 협곡혈 누르기1.2.2 … Read more
위염 증상 및 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 위염은 위 속에 맞지 않는 물질이 들어와 위 점막에 염증이 생긴 것을 말합니다. 위에 염증이 일시적으로 생겼다가 없어지면 급성 위염으로, 3개월 이상 지속되면 만성 위염으로 구분합니다. 급성 위염과 만성 위염의 원인은 다르게 나타나는데 위염 증상 및 원인에 대해서 자세히 알아보겠습니다. Contents1 위염 증상 및 원인1.1 위염1.2 위염 원인1.3 위염 증상1.3.1 주요 … Read more
심부전증 증상 및 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심부전이란 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로 인해 심장이 혈액을 받아들이는 충만 기능(이완 기능)이나 짜내는 펌프 기능(수축 기능)이 감소하여 신체 조직에 필요한 혈액을 제대로 공급하지 못해 발생하는 질환군을 말한다. Contents1 심부전증 증상 및 원인1.1 심부전증1.2 심부전 증상1.3 심부전 원인1.4 심부전 치료1.5 심부전 예방법1.6 심부전예방 생활법2 심장 건강에 좋은 … Read more
간경변 증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 간경변증이란 간염 바이러스나 술 등에 의한 간의 염증이 오랫동안 지속되면서 간 표면이 우둘투둘해지면서 딱딱하게 변한 것을 말합니다. Contents1 간경변 증상 및 원인1.1 간경변증 (간경화)1.2 간경변 원인1.3 간경변 증상1.4 간경변 자가 진단법1.5 간경변 치료1.6 간경변 주의사항2 간 건강을 위한 영양제 추천 간경변 증상 및 원인 간경변증 (간경화) 간경화는 학술적 병명인 ‘간경변증’의 일반화된 명칭입니다. 간세포 손상(간염)이 … Read more
동맥경화 증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 동맥경화란 혈관벽 내부에 콜레스테롤 등이 쌓여 혈관이 좁아지는 전신성 질환으로서 관상동맥에 의한 심근경색과 허혈성 뇌혈관 질환의 주요 원인입니다. Contents1 동맥경화 증상 및 원인1.1 동맥경화1.2 동맥경화 증상1.3 동맥경화 원인1.4 동맥경화 치료법1.5 동맥경화 예방법1.5.1 1) 콜레스테롤과 포화지방을 많이 함유하는 음식 섭취를 줄이기1.5.2 2) 고혈압과 고지혈증을 치료합니다.1.5.3 3) 정상 체중을 유지1.5.4 … Read more
간질성 폐질환 원인 및 증상에 대해서 알아보도록하겠습니다. 간질성 폐질환으로 손상된 폐는 원상복귀하기 어렵기 때문에 정확한 진단을 통한 치료로 질병의 진행과 악화를 예방하는 것이 중요하다. Contents1 간질성 폐질환 원인 및 증상1.1 간질성 폐질환1.2 간질성 폐질환 원인1.3 간질성 폐질환 증상1.4 간질성 폐질환 진단법1.5 간질성 폐질환 치료1.6 간질성 폐질환 예방법2 폐관리에 도움이 되는 영양제 추천 간질성 폐질환 … Read more
치매 초기증상 7가지에 대해서 알아보겠습니다. 치매는 완치가 되지 않는 질환이기 때문에 예방과 조기 발견이 중요합니다. 초기 증상을 통해 조기에 발견된다면, 악화되는 것을 늦춰서 증상이 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 치매 초기증상들을 체크해보시기 바랍니다. Contents1 치매 초기증상 7가지1.1 수면장애1.2 언어장애1.3 입맛의 변화1.4 손발 저림1.5 감정의 변화1.6 물건 사재기1.7 움직임이 느려진다2 치매 원인3 치매 예방에 도움이 … Read more
고지혈증 증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 40대가 넘으면 그 동안 건강하던 신체에서 여기저기 고장신호를 보내게 됩니다. 직장인의 경우 잦은 회식과 야근, 운동부족 등의 이유로 지방간, 고혈압, 고지혈증과 같은 만성질환에 걸릴 확률이 높아지게 되는데, 그 중에서 오늘은 증상이 없어 더 위험한 ‘침묵의 병’ 고지혈증에 대해 아래에 자세하게 알아보겠습니다. Contents1 고지혈증 증상 및 원인1.1 고지혈증1.2 고지혈증 원인1.3 … Read more
녹내장 증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 40대 이상의 중장년층에게 가장 흔한 노인성 안질환은 ‘백내장’과 ‘녹내장’이다. 백내장은 수술적 치료를 통해 시력 회복이 가능한 반면, 녹내장은 한 번 발병하면 완치가 불가능하기 때문에 예방과 조기 발견이 중요하다. 녹내장은 시신경이 안압 등 여러 가지 원인으로 인해 손상되는 질환이다. 시신경은 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달해주는 역할을 하며, 이곳이 손상되면 터널 속에 들어간 것처럼 시야가 좁아지는 … Read more
피부 하얘지는법 10가지에 대해서 알아보겠습니다. 피부 하얘지는법에는 정말 다양한 방법들이 있습니다. 아래 소개 해드리는 방법등을 통해서 하얀 피부를 유지해보시고 관리해보세요. Contents1 피부 하얘지는법 10가지1.1 녹차 세안1.2 비타민C 섭취1.3 알로에1.4 숙면 취하기1.5 프로폴리스1.6 쌀뜨물1.7 우유팩1.8 오이팩1.9 각질 제거1.10 썬크림2 피부 하얘지는 영양제 추천 피부 하얘지는법 10가지 녹차 세안 다 먹고 남은 녹차티백으로 세안을 하는 … Read more
