건강 상식 정보
사타구니 가려움 원인 및 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 사타구니 백선은 곰팡이균(진균)이 고온다습하고 환기가 잘 되지 않는 사타구니(서혜) 부위에 감염을 일으킴으로써 발병합니다. 주로 비만인 사람이나 남성에게 발병합니다. 사타구니 백선은 음낭, 엉덩이, 대퇴부까지 번지기도 합니다. 증상은 여름에 악화되고 겨울에 호전되는 양상을 보입니다. 발 무좀과 동반되는 경우가 많습니다. 속옷을 갈아입으면서 발의 무좀균이 내의에 묻으면서 올라오는 것으로 추정됩니다. Contents1 … Read more
입이 마르는 이유 9가지에 대해서 알아보겠습니다. 봄철에 건조한 날씨가 계속되면 입이 바짝바짝 마를 때가 자주 있다. 하지만 물을 충분히 마셨는데도 입이 자꾸 건조해진다면 이상 신호일 수 있다. 입이 마르는 이유에 대해서 자세히 알아보도록 하자. Contents1 입이마르는 이유 9가지1.1 코에 문제1.2 호르몬 변화1.3 구강 청결제로 인한 건조함1.4 위산 역류로 인한 건조함1.5 카페인 과다 섭취1.6 당뇨병이 … Read more
손목 통증 종류 및 완화 운동법에 대해서 알아보겠습니다. 평상시 손목을 사용하는 운동이나 행동을 많이 하면 손목에 지속적인 충격이 가해지게 됩니다. 지나친 손목사용으로 평소와는 다르게 손목부위가 시큰하고 찌릿한 왼쪽, 오른쪽 손목통증이 지속된다면 손목인대가 손상되었을 가능성이 있습니다. 손목통증의 종류는 손목건초염(드꿰르벵) 혹은 손목터널증후군이 대부분이며, 이럴 경우 대부분 파스를 붙이거나 참을 경우 자연적으로 치유되는 경우가 있지만 자연치유되기까지 장시간 걸릴 … Read more
빈맥 원인 및 증상에 대해서 알아보겠습니다. 빈맥은 안정을 취하고 있을 때 정상보다 심장 박동이 더 빠른 심장리듬 이상을 일컫습니다. 정상적으로는 안정 시 심장 맥박수가 1분에 60~100 번 정도입니다. 우리가 운동을 하거나, 스트레스받거나, 열이 나거나 또는 트라우마에 의해서 심장이 빨리 뛰는 것은 정상적인 반응이지만 이러한 원인들 또는 이유 없이 안정 시 심장 박동이 100번 넘어가면 심장리듬 … Read more
다난성 난소 증후군 증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 다낭성 난소 증후군은 시상하부-뇌하수체-난소의 호르몬 이상으로 난소의 남성 호르몬 분비가 증가하여 배란이 잘 이루어지지 않아 월경 불순, 다모증, 비만, 불임이 발생하고, 장기적으로 대사 증후군과 연관되는 질환을 의미합니다. 이 질환에는 인슐린 저항성 또는 고인슐린혈증이 동반될 수 있습니다. Contents1 다난성 난소 증후군 증상 및 원인1.1 다난성 난소 증후군 … Read more
난소암 초기증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 난소암은 초기증상이 없어서, 난소암 정기검진을 통해 발견하는 것이 가장 중요하다. 폐경기 이후 여성에게 발생한 경우에는 악성인 경우가 많아서, 폐경기 여성이라면 정기적인 난소암 검진이 필요하다. 초기에 발견하면 예후가 좋지만, 대부분 증상이 없어서 3,4기에 발견되어 예후가 나쁘기 때 정기검진을 통한 초기진단이 중요하다. Contents1 난소암 초기증상 및 원인1.1 난소암1.2 난소암 원인1.2.1 … Read more
종아리 쥐나는 이유 이것 때문이라는걸 아셨나요? 평소에 수영이나 조깅, 등산하다가 종아리에 쥐가 나는 바람에 움직이지 못하고 아파했던 경험 한 번쯤은 있으실 겁니다. 자다가도 이런 경우가 있는데요. 이렇듯 우리가 흔히 ‘쥐가 났다’고 하는 것은 근육이 과도하게 수축하면서 일어나는 경련을 말한답니다. 오늘은 종아리 쥐나는 이유와 종아리 쥐났을때 해결방법에 대해서 알아보겠습니다. Contents1 종아리 쥐나는 이유1.1 하체부실과 혈액순환 … Read more
키크는 스트레칭 9가지에 대해서 알아보겠습니다.아이들의 성장에 걱정이 많으신 부모님들이 많으십니다. 키 크는 음식, 키 크는 운동등 여러 가지 관심을 가지고 아이들에게 정성을 들이는데요. 개인의 성장 환경 조건에 맞춘 운동을 주기적으로 실시해준다면 자연성장보다 최대 3~50%까지도 더 클 수 있다고 합니다. 생활 습관의 변화로 숨겨진 10cm의 키를 찾아주는 성장체조를 매일 10분씩 하시는걸 추천드립니다. Contents1 키크는 스트레칭1.1 … Read more
뒷골이 땡기는 이유 6가지에 대해서 알아보겠습니다. 뒷골이 땡기는 듯한 느낌을 후두통 이라고 부르는데, 단순히 좀 아팠다가 지나가면 상관없지만 그것이 반복된다면 질환의 신호일 수 있습니다. 뒷골이 땡길는 이유를 체크해보시고, 지속적으로 땡긴다면 병원에 내원하여 치료를 받으시기 바랍니다. Contents1 뒷골이 땡기는 이유1.1 뒷골이 땡길 때 증상1.2 뒷골이 땡기는 이유1.2.1 스트레스, 과로1.2.2 경추성 두통1.2.3 나쁜자세1.2.4 고혈압1.2.5 거북목, 목디스크1.2.6 … Read more
피똥 싸는 이유 4가지에 대해서 알아봅니다. 원활한 배변 활동은 우리 몸에도 아주 중요한 역할을 합니다. 체내에 있는 독소와 노폐물을 배출해내는 과정이기에 오랫동안 배변 활동이 이루어지지 않으면 체내에 독소와 노폐물이 남아있으면서 신체에 안 좋은 영향을 미치는 것입니다. 배변 활동이 원활하지 않으면 변비를 불러오고 피똥싸는이유가 될 수 있습니다. 대변을 보는데 빨간색이 보였다면 다들 걱정하시는 분들이 많습니다. 다만 … Read more
