건강상식

부주상골 증후군 증상 및 치료방법에 대해서 알아봅니다. ‘액세서리 뼈’라고도 불리는 부주상골은 복사뼈 밑 2cm 부위에 위치한 뼈로 발목과 엄지발가락을 이어주는 주상골 옆에 툭 튀어나와 육안으로 식별 가능하다. 부주상골증후군은 출생 시 뼈가 정상적으로 유합하지 못해 나타나는 질환으로 대표적인 족부 질환 중 하나다.   Contents1 부주상골 증후군 증상 및 치료방법1.1 부주상골 증후군1.2 부주상골 증후군 원인1.2.1 부주상골이 있지만 … Read more

루게릭병 초기증상에 대해서 알아보겠습니다. 영국 출신의 세계적인 물리학자인 스티븐 호킹은 상대성 이론과 양자 역학을 바탕으로 한 우주의 생성과 운영 원리를 설명하는데 큰 기여를 한 과학자인데요. 호킹 박사의 업적만큼이나 그를 유명하게 만들었던 것이 바로 그가 앓고 있던 병이었습니다. 바로 ’루게릭병‘이라 불리는 병입니다. 루게릭병은 전신의 운동 세포에만 영향을 주는 특이한 병이라고 합니다.   Contents1 루게릭병 초기증상1.1 루게릭병1.2 … Read more

팥 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 팥은 우리 음식 문화에서 단 맛과 붉은 색감을 나타내는 속 재료로 많이 애용되었습니다. 잡곡으로서 밥에 섞거나 죽을 쑤고 떡의 고물이나 속 재료 등 식생활 전반에 별식을 만드는데 없어서는 안 되는 재료인 팥입니다. 한방에서는 소변을 잘 나오게 하고, 해독하고 염증을 없애는데 이용돼 왔으며, 팥을 갈아 외용제로 상처에 붙이기도 한다. 또한 이뇨작용, 과식방지, 변비예방, 신장염의 완화, 붓기 … Read more

무릎 물참 원인 및 증상에 대해서 알아보겠습니다. 무릎에 물이 차면 붓거나 통증을 유발할 수 있습니다. 무릎에 물이 차는 이런 증상을 슬관절부종 이라고 하는데요. 보통 이런 증상은 무릎을 많이 사용하는 사람, 나이가 들어 관절염이 있는 사람, 비행이나 장거리 운전 등 장시간 무릎이 고정 돼있는 상황에 놓인 사람에게서 자주 나타납니다. 그렇다면 왜 이런 사람들에게서 무릎에 물이 차는 … Read more

후두암 초기증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 사람이 목소리를 낼 수 있게 하고 기도로서의 역할, 음식물이나 이물질, 분비물 등이 기도로 들어가는 것을 방지하는 기도 보호의 역할을 하는 인체의 기관. 바로 후두이다. 이렇게 두경부에서 중요 기관 중 하나인 후두에 발생하는 악성 종양이 바로 후두암이다. 대부분은 후두 내부를 싸고 있는 상피세포에서 발생하는데, 이 부위에 가해지는 담배, 술, 여러 공해물질의 자극, 바이러스 감염, 그 밖의 외부자극 등의 … Read more

숙취해소법 가장 확실한 방법을 알아봅니다. 회식, 모임 등 불가피하게 술자리를 갖게 되는 경우 등, 적당한 음주는 삶의 활력소가 될 수 있지만 절제하기 힘든 술자리는 그날은 물론 다음날에도 부담으로 남게 됩니다. 마실 때는 즐거울 수 있으나 다음날 출근길도 힘들게 하는 숙취는 두통이 있거나 속이 쓰리며 구토를 하는 등 다양한 증세로 나타나는데요. 효과적인 숙취해소 방법에 대해서 소개해 드리도록 … Read more

뇌진탕 초기증상 및 원인에 대해서 알아봅니다. 뇌진탕은 예기치 못한 상황에서 머리를 부딪치고 심한 어지러움증을 느끼는 것을 말합니다. 뇌라는 것이 매우 중요하기 때문에 뇌진탕이라고 하면 많은 분들이 두려워 하시는데, 뇌진탕의 초기증상등을 통해 증상이 있다면 얼른 병원에 내원하셔서 적절한 검사를 받으시기 바랍니다. 충격이후 수일내로 지속적으로 증상이 유지된다면 꼭 적절한 진료를 받으셔야 합니다. 간단히 처치로 넘어갈 수 있는 … Read more

생리 늦어질때 이유 원인에 대해서 알아봅니다. 여성들의 생리는 일정한 주기가 있습니다. 대부분의 여성들은 규칙적인 생리 주기를 갖지만, 그렇지 않은 경우도 있죠. 한국 성인 여성의 7명중 1명은 생리주기에 문제가 생긴 생리불순이 있다고 하네요. 규칙적인 몸의 변화가 일어나다가 갑자기 생리가 빨라지거나 늦어진다는 것은 확실히 이상한 신호이죠. 정상적인 생리주기와 생리 늦어지는 이유에 대해서 알아보겠습니다.   Contents1 생리 늦어질때 … Read more

피부 뒤집어졌을때 주의할 점에 대해서 알아보겠습니다. 갑자기 뾰루지가 올라왔다. 범인은 어제 새로 산 화장품? 아니다. 화장품보다 중요한 게 있다고! 피부가 안 좋아지면 화장품 탓을 하는 사람이 많다. 하지만 평소 생활과 위생 상태를 점검하는 게 우선이다. 아래 항목을 다 체크해본 후, 해당 사항이 없다면 화장품 탓일 것이다.   Contents1 피부 뒤집어졌을때 주의할 점1.1 손대지 않기1.2 각질 … Read more

공복혈당 낮추기 좋은 방법들에 대해서 알아보겠습니다. 혈당은 혈액 속에 포함되어 있는 당을 말한다. 척추동물의 혈당은 주로 포도당이며 뇌와 적혈구의 에너지원이 되고 그 양은 운동, 식사 등에 따라 달라진다. 이런 혈당은 너무 적거나 많으면 건강에 나쁜 영향을 미친다. 혈당을 항상 일정하게 유지되도록 해야 한다. 공복이나 식후에는 혈당 수치가 정상범위(70~110㎎/㎗)를 약간 벗어날 수는 있지만 대체로 정상범위 내에 … Read more